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兰州市聋儿语训中心开展健康知识讲座

发布于2019/12/07 00:00:00  访问次数:1344  来源:本站

为增强全体教职工和听障儿童家长的自我保健意识, 提高健康素养水平,12月7日下午,中心特邀请健促会陈老师主讲了一场健康知识专题讲座,全体教职工及听障儿童家长参加。

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讲座上陈老师围绕健康的基础知识、影响健康的因素、健康的生活方式、黄金救援等知识点,从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面引导大家如何养成良好的生活习惯,加强自我保健,防患于未然。

通过举办此次健康知识讲座,全体教师及家长了解了健康和养生的保健知识,提高了公民的预防疾病能力和健康知识知晓率,听障儿童家长纷纷表示受益匪浅,通过聆听讲座, 不仅学到了健康知识,纠正了自己的不良健康习惯和错误运动观念,而且对缓解工作、生活压力、塑造自身健康起到了积极有效的引导作用。


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